एलईडी मास्क के फायदे आपको साफ, चिकनी दिखने वाली त्वचा देने के लिए इस्तेमाल किए गए प्रकाश के रंग पर निर्भर करते हैं।एलईडी लाइट मास्क कहा जाता है, वे वही हैं जो वे ध्वनि करते हैं: एलईडी लाइट्स द्वारा प्रकाशित डिवाइस जिन्हें आप अपने चेहरे पर पहनते हैं।

क्या एलईडी मास्क इस्तेमाल करना सुरक्षित है?

क्लिनिकल एंड एस्थेटिक डर्मेटोलॉजी जर्नल में फरवरी 2018 में प्रकाशित एक समीक्षा के अनुसार, एलईडी मास्क में एक "उत्कृष्ट" सुरक्षा प्रोफ़ाइल है।

और यद्यपि आपने हाल ही में अधिक लोगों को उनके बारे में बात करते हुए सुना होगा, वे कोई नई बात नहीं हैं।बोर्ड से प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, एमडी, शील देसाई सोलोमन कहते हैं, "ये उपकरण दशकों से मौजूद हैं और आम तौर पर त्वचा विशेषज्ञ या सौंदर्यशास्त्रियों द्वारा फेशियल के बाद सूजन का इलाज करने, ब्रेकआउट को कम करने और त्वचा को समग्र बढ़ावा देने के लिए उपयोग किया जाता है।" उत्तरी कैरोलिना के रालेघ-डरहम क्षेत्र।आज आप इन उपकरणों को खरीद सकते हैं और घर पर इनका इस्तेमाल कर सकते हैं।

सोशल मीडिया एक संभावित कारण है कि आपने हाल ही में सौंदर्य प्रकाशनों में इन अलौकिक उपकरणों के कवरेज को देखा होगा।सुपरमॉडल और लेखक क्रिसी टेगेन ने अक्टूबर 2018 में लाल एलईडी मास्क (और एक स्ट्रॉ से शराब पीते हुए) पहने हुए अपनी एक तस्वीर इंस्टाग्राम पर प्रफुल्लित करते हुए पोस्ट की।अभिनेता केट हडसन ने कुछ साल पहले ऐसी ही एक तस्वीर साझा की थी।

विनो पीते समय या बिस्तर पर लेटते समय आपकी त्वचा में सुधार की सुविधा एक बड़ा विक्रय बिंदु हो सकता है - यह त्वचा की देखभाल को आसान बनाता है।"अगर लोग मानते हैं कि [मुखौटे] एक इन-ऑफिस उपचार के रूप में प्रभावी रूप से काम करते हैं, तो वे डॉक्टर के पास आने में समय बचाते हैं, एक त्वचा विशेषज्ञ को देखने के लिए इंतजार करते हैं, और कार्यालय के दौरे के लिए पैसे बचाते हैं," डॉ। सोलोमन कहते हैं।

एक एलईडी मास्क आपकी त्वचा के लिए क्या करता है?

न्यूयॉर्क शहर में श्वेइगर डर्मेटोलॉजी ग्रुप के एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, मिशेल फार्बर, एमडी, कहते हैं, प्रत्येक मुखौटा प्रकाश तरंग दैर्ध्य के एक अलग स्पेक्ट्रम को नियोजित करता है जो आणविक स्तर पर परिवर्तनों को ट्रिगर करने के लिए त्वचा में प्रवेश करता है।

प्रकाश का प्रत्येक स्पेक्ट्रम विभिन्न त्वचा संबंधी चिंताओं को लक्षित करने के लिए एक अलग रंग का उत्पादन करता है।

उदाहरण के लिए, लाल बत्ती को परिसंचरण बढ़ाने और कोलेजन को उत्तेजित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो उन लोगों के लिए उपयोगी है जो लाइनों और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करना चाहते हैं, वह बताती हैं।कोलेजन का नुकसान, जो उम्र बढ़ने और धूप से क्षतिग्रस्त त्वचा में होता है, ठीक लाइनों और झुर्रियों में योगदान कर सकता है, अमेरिकन जर्नल ऑफ पैथोलॉजी में पिछले शोध में पाया गया।

दूसरी ओर, नीली रोशनी उन जीवाणुओं को लक्षित करती है जो मुँहासे पैदा करते हैं, जो ब्रेकआउट के चक्र को रोकने में मदद कर सकते हैं, जून 2017 से अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के जर्नल में शोध नोट करते हैं। वे दो सबसे आम और लोकप्रिय रंग हैं जिनका उपयोग किया जाता है, लेकिन यह इसमें अतिरिक्त प्रकाश भी होता है, जैसे पीला (लालपन कम करने के लिए) और हरा (रंजकता कम करने के लिए), आदि।

क्या एलईडी मास्क सच में काम करते हैं?

एलईडी मास्क के पीछे का शोध इस्तेमाल की गई रोशनी पर केंद्रित है, और यदि आप उन निष्कर्षों पर जा रहे हैं, तो एलईडी मास्क आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद हो सकते हैं।

उदाहरण के लिए, डर्मेटोलॉजिक सर्जरी के मार्च 2017 के अंक में प्रकाशित 52 महिला प्रतिभागियों के साथ एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि लाल एलईडी लाइट उपचार ने आंखों के क्षेत्र की झुर्रियों के उपायों में सुधार किया।एक अन्य अध्ययन, अगस्त 2018 में लेजर इन सर्जरी एंड मेडिसिन ने त्वचा के कायाकल्प (लोच, जलयोजन, झुर्रियों में सुधार) के लिए एलईडी उपकरणों के उपयोगकर्ता को "सी" का ग्रेड दिया।कुछ उपायों में सुधार देखना, जैसे झुर्रियां।

जब मुँहासे की बात आती है, तो त्वचाविज्ञान में क्लिनिक के मार्च-अप्रैल 2017 के अंक में शोध की समीक्षा में कहा गया है कि मुँहासे के लिए लाल और नीले प्रकाश चिकित्सा दोनों उपचार के 4 से 12 सप्ताह के बाद दोषों को 46 से 76 प्रतिशत कम कर देते हैं।मई 2021 में आर्काइव्स ऑफ डर्मेटोलॉजिकल रिसर्च में प्रकाशित 37 नैदानिक ​​परीक्षणों की समीक्षा में, लेखकों ने घर-आधारित उपकरणों और विभिन्न प्रकार की त्वचा संबंधी स्थितियों पर उनकी प्रभावकारिता को देखा, अंततः मुँहासे के लिए एलईडी उपचार की सिफारिश की।

अनुसंधान से पता चलता है कि नीली रोशनी बालों के रोम और छिद्रों में प्रवेश करती है।"बैक्टीरिया ब्लू लाइट स्पेक्ट्रम के लिए अतिसंवेदनशील हो सकता है।यह उनके चयापचय को रोकता है और उन्हें मारता है," सोलोमन कहते हैं।भविष्य के ब्रेकआउट को रोकने के लिए यह फायदेमंद है।"सामयिक उपचार के विपरीत जो त्वचा की सतह पर सूजन और बैक्टीरिया को कम करने के लिए काम करते हैं, हल्का उपचार त्वचा में मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को तेल ग्रंथियों पर खिलाने से पहले समाप्त कर देता है, जिससे लाली और सूजन हो जाती है।"क्योंकि लाल बत्ती सूजन को कम करती है, इसका उपयोग मुंहासों को दूर करने के लिए नीली रोशनी के संयोजन में भी किया जा सकता है।