අපි නිතරම සොයන්නේ නිරෝගී කෙස් කළඹක් වර්ධනය කර පවත්වා ගැනීමට ක්‍රම සොයමිනි.ඉතින් හිස්කබලේ සම්බාහනය වැනි දෙයක් න්‍යායාත්මකව හිසකෙස් වේගයෙන් වර්ධනය වීමට උපකාරී වන බව ඇසූ විට අපට කුතුහලයක් ඇතිවීම වළක්වා ගත නොහැක.නමුත් එය සැබවින්ම ක්‍රියාත්මක වේද?අපි චර්ම රෝග විශේෂඥයින් වන ෆ්‍රැන්චෙස්කා ෆුස්කෝ සහ මෝගන් රබාච්ගෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ අප වෙනුවෙන් එය බිඳ දැමීමටයි.

හිස්කබල සම්බාහනය යනු කුමක්ද?

යෝග්‍ය නම්, හිස්කබල සම්බාහනය යනු ඔබේ හිස්කබල සම්බාහනය කරන උපකරණයකි.එය බොහෝ හැඩයන් සහ ප්‍රමාණවලින් පැමිණේ (සමහර ඒවා විද්‍යුත් වේ), නමුත් බොහෝ ඒවා අතේ ගෙන යා හැකි සහ අතින් ගෙන යා හැකි ය.ෆුස්කෝට අනුව, එය පිටකිරීම, සුන්බුන් සහ හිසේ කැක්කුම ලිහිල් කිරීම සහ ෆොසිල සංසරණය වැඩි කළ හැකිය.හිස්කබල සම්බාහනය කිරීමෙන් සෙරම් සහ හිසකෙස් නිෂ්පාදන වඩා හොඳින් ක්‍රියා කිරීමට ඉඩ සලසයි.Rabach එකඟ වන අතර හිස්කබල සම්බාහනය භාවිතා කිරීම රුධිර සංසරණය වැඩි කරන අතර ආතතියට සහ ආතතියටද උපකාරී වේ.

එය වැඩ කරන්නේ කෙසේද?

සාමාන්‍යයෙන්, ඔබට හිස්කබලට ලිස්සා යන විට හිස්කබල සම්බාහනයකින් හිසකෙස් මෘදු ලෙස පීරීමට හෝ පීරීමට හැකිය.සමහර හිස්කබල සම්බාහනය තෙත් හිසකෙස් මත ස්නානය කිරීමේදී භාවිතා කළ හැකිය.රබාච් පවසන්නේ උපාංගයෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට හොඳම ක්‍රමය එය චක්‍රලේඛ චලිතවල භාවිතා කිරීමයි;මෙය සමේ මිය ගිය සෛල ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ.

ඔබ හිස්කබල සම්බාහනය කොපමණ වාරයක් භාවිතා කළ යුතුද යන්නට සීමාවක් නොමැත.Rabach පවසන්නේ ඔබ හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීමට බලාපොරොත්තු වන්නේ නම් ස්නානය කිරීමේදී එකක් භාවිතා කිරීම ඉතා හොඳ ක්‍රියාවක් හෝ ඔබට සමේ රෝග ඇත්නම් එය ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බවත්, එම මිය ගිය සමේ සෛල ජලයෙන් මෘදු වන බැවිනි.
සිහින් හිසකෙස් ඇති රෝගීන් සඳහා හිස්කබල සම්බාහනය භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කිරීමට Fusco කැමති අතර හිස්කබලේ සෙරුමය වැනි නිෂ්පාදන යෙදීමට පෙර එය භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දෙයි;රුධිර සංසරණය විශිෂ්ට වන විට රුධිර වාහිනී වඩාත් පුළුල් වන අතර එමඟින් නිෂ්පාදන වඩාත් කාර්යක්ෂමව අවශෝෂණය කර ගැනීමට සමට උපකාර වන බව ඇය පැහැදිලි කරයි.