การใช้เครื่องทำความชื้น 5 แบบและประโยชน์ที่ได้รับ

บางคนมีอาการทางระบบทางเดินหายใจในฤดูร้อน ซึ่งเป็นช่วงที่อากาศร้อนจัด และอากาศมีสารก่อภูมิแพ้มากขึ้นเครื่องปรับอากาศและพัดลมสามารถหมุนเวียนอากาศแห้งไปทั่วห้อง และเครื่องปรับอากาศจะขจัดความชื้นออกจากอากาศเครื่องทำความชื้นอาจมีประโยชน์ในช่วงฤดูนี้
อย่างไรก็ตาม ผู้คนมักจะได้รับประโยชน์จากเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศในเดือนที่อากาศหนาวเย็น เมื่ออากาศเย็นทำให้ปอด จมูก และริมฝีปากแห้งนอกจากนี้ เครื่องทำความร้อนส่วนกลางบางประเภทยังสามารถทำให้อากาศภายในอาคารแห้งได้
ประโยชน์ของเครื่องทำความชื้นอาจรวมถึง:

1. การป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่

การศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าเครื่องทำความชื้นอาจลดความเสี่ยงในการเป็นไข้หวัดหลังจากเพิ่มไวรัสไข้หวัดใหญ่ในอากาศด้วยการไอจำลอง นักวิจัยพบว่าระดับความชื้นที่สูงกว่า 40 เปอร์เซ็นต์ทำให้อนุภาคของไวรัสหยุดทำงานอย่างรวดเร็ว ทำให้มีโอกาสติดเชื้อน้อยลงมาก

2. ทำให้ไอมีประสิทธิผลมากขึ้น

อากาศแห้งอาจทำให้คนมีอาการไอแห้งและไม่มีประสิทธิผลการเพิ่มความชื้นในอากาศจะทำให้ทางเดินหายใจมีความชื้นมากขึ้น ซึ่งจะทำให้ไอมีประสิทธิผลมากขึ้นการไอที่มีประสิทธิผลจะปล่อยเสมหะที่ติดอยู่หรือเหนียวออกมา

3. ลดอาการนอนกรน

การเพิ่มปริมาณความชื้นในอากาศยังสามารถลดอาการนอนกรนได้อีกด้วยหากอากาศแห้ง ทางเดินหายใจของคนเรามีโอกาสน้อยที่จะได้รับสารหล่อลื่นเพียงพอ ซึ่งจะทำให้อาการกรนแย่ลงได้
การเพิ่มความชื้นในอากาศโดยใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศตอนกลางคืนอาจช่วยบรรเทาอาการบางอย่างได้

4. ทำให้ผิวและผมชุ่มชื้น

บางคนสังเกตเห็นว่าผิวหนัง ริมฝีปาก และผมแห้งและบอบบางในฤดูหนาว
หน่วยทำความร้อนหลายประเภทสูบลมร้อนและแห้งผ่านบ้านหรือที่ทำงาน ซึ่งอาจทำให้ผิวแห้ง คัน หรือเป็นขุยได้อากาศเย็นภายนอกอาจทำให้ผิวแห้งได้
การใช้เครื่องทำความชื้นเพื่อเพิ่มความชื้นให้กับอากาศภายในอาคารอาจช่วยลดการเกิดผิวแห้งแตกได้

5. ประโยชน์สำหรับบ้าน

ความชื้นจากเครื่องเพิ่มความชื้นจะมีประโยชน์ในบ้านต้นไม้ในร่มที่ชอบความชื้นอาจสดใสขึ้น และพื้นไม้หรือเฟอร์นิเจอร์อาจมีอายุการใช้งานยาวนานขึ้นความชื้นยังสามารถช่วยป้องกันไม่ให้วอลเปเปอร์แตกและเกิดไฟฟ้าสถิตได้
อากาศชื้นยังรู้สึกอุ่นกว่าอากาศแห้งอีกด้วย ซึ่งสามารถช่วยคนประหยัดเงินค่าสาธารณูปโภคในฤดูหนาวได้

เคล็ดลับพื้นฐาน

เคล็ดลับพื้นฐานสำหรับการใช้เครื่องทำความชื้น ได้แก่ :
● ติดตามระดับความชื้น
● เปลี่ยนน้ำในเครื่องทำความชื้นเป็นประจำ
● ทำความสะอาดเครื่องทำความชื้นอย่างสม่ำเสมอ
● เปลี่ยนตัวกรองตามคำแนะนำ
● ใช้เฉพาะน้ำกลั่นหรือน้ำบริสุทธิ์ที่ไม่มีแร่ธาตุ
● ใช้ความระมัดระวังเมื่อใช้เครื่องทำความชื้นกับเด็ก
● ทำตามคำแนะนำของผู้ผลิต